Книга Шрайбера.Противовоспалительная диета и образ жизни.

Лисонька в Сб 17 Окт 2015 - 22:01

Может быть кому-то поможет эта замечательная книга....Давид Серван-Шрайбер, "Анти-рак.Новый образ жизни". Скачать ее легко. Ссылку почему-то вставить не могу. Пробовала...

Мне она попалась случайно. Написал ее англичанин, нейрофизиолог, психиатр,
который заболел в 30 лет раком мозга, потом рецидив рака.
Настоящий ученый, он много лет рыл информацию, думал, сверял, проверял на себе и написал... одновременно очень доступно и понятно, но, в то же время ни один совет и заключение не дается голословно. Любой вывод, будь то по сахару, белому хлебу или растительным жирам...приводится подкрепленным фундаментальными исследованиями, а не ОБС(ОднаБабаСказала).

Книга написана для больных раком в первую очередь. Но речь идет о том, как именно питание, образ жизни и мыслей может усиливать и ослаблять воспалительную реакцию в организме. Именно воспаление стимулирует рак и кормит его. Исходя из того что саркоидоз ... Тоже воспаление, кажется очень созвучным. И полезным.